I dispositivi di monitoraggio della frequenza cardiaca FitMao e gli analizzatori di composizione corporea servono come strumenti fondamentali nella gestione della salute moderna. Combinando il monitoraggio fisiologico dinamico con l'analisi fisica statica, forniscono supporto basato sui dati per la prevenzione delle malattie, la riabilitazione e la promozione della salute.

I. Dispositivi di monitoraggio della frequenza cardiaca FitMao: il nucleo del monitoraggio fisiologico dinamico

1. Monitoraggio della salute in tempo reale e avvertenze sulle malattie

La raccolta di dati dinamica: il bracciale FitMao traccia la frequenza cardiaca e la frequenza SpO2 in tempo reale utilizzando sensori ottici, con l'IA che rileva modelli anormali (come fibrillazione atriale, tachicardia) per avvertimenti cardiovascolari precoci.

Gestione della condizione cronica: il monitoraggio continuo della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) e del ritmo circadiano per l'ipertensione e il diabete aiuta a regolare i farmaci.

Controllo dell'intensità della riabilitazione e valutazione dell'efficacia

Controllo preciso dell'intensità: utilizzare la percentuale di frequenza cardiaca massima (% HRmax) per segmentare le zone di allenamento (come il 60%-80% HRmax per la riabilitazione aerobica) per evitare l'allenamento eccessivo o il sottoallenamento.

Valutare la stanchezza e il recupero: il recupero della frequenza cardiaca (HRR) dopo l'esercizio riflette lo stato di recupero.

II. Analisi della composizione corporea FitMao: la base della valutazione fisica statica

1. Analisi accurata della composizione e screening dei rischi

Indicatori multidimensionali: l'analisi dell'impedenza bioelettrica (BIA) misura la percentuale di grasso corporeo, la massa muscolare, la superficie viscerale del grasso, il contenuto minerale osseo e altro ancora. Identifica "obesità nascosta" o perdita muscolare.

Valutazione nutrizionale: il rapporto acqua e massa muscolare indica disidratazione o edema per orientare l'assunzione di liquidi.

2. Piani sanitari personalizzati

Prescrizione di nutrizione e esercizio fisico precisi: basata su dati sulla composizione, ad esempio:

Perdita di grasso: dieta a basso contenuto di grassi e ricca di proteine + esercizio aerobico (60%-70% HRmax);

Guadagno muscolare: dieta ricca di proteine + allenamento di resistenza (circa l'80% HRmax, zona anaerobica).

Gestione delle malattie croniche: Per i pazienti diabetici con bassa massa muscolare, aggiungere allenamento di forza per prevenire la resistenza all'insulina.

3. Tracciamento della riabilitazione e registrazioni per tutta la vita

Quantificare il progresso della riabilitazione: I controlli mensili della massa muscolare dopo l'intervento chirurgico valutano l'efficacia. Ad esempio, un aumento del 10% dei muscoli delle arti inferiori suggerisce il recupero funzionale dopo la sostituzione del ginocchio.

Prevenzione della sarcopenia negli anziani: seguire regolarmente l'indice di massa muscolare scheletrica (IMM).

Collaborazione con il dispositivo FitMao

I dispositivi di frequenza cardiaca e gli analizzatori formano un "motor a doppio nucleo" per la gestione della salute: risposta fisiologica dinamica + struttura fisica statica.

L'analisi incrociata migliora la precisione: combinare la frequenza cardiaca (carica dinamica) e la composizione (baseline statica) per generare rapporti di salute personalizzati. Ad esempio, se il grasso corporeo scende ma la frequenza cardiaca a riposo aumenta, ridurre l'intensità e aumentare il tempo di recupero.

Ecosistema sanitario intelligente: l'integrazione delle piattaforme cloud produce piani complessivi di "esercizionutrizione riabilitazione".