ورزش های دانشگاه

در ورزش های دانشگاه، سیستم های ضربان قلب FitMao و تجزیه و تحلیل کننده های ترکیب بدن باعث تغییر از آموزش مبتنی بر تجربه به آموزش علمی مبتنی بر داده می شوند. آنها ایمنی و کارایی را بهبود می بخشند و در عین حال از مدیریت جامع تناسب اندام دانش آموزان پشتیبانی می کنند.

I. سیستم آموزش ضربان قلب FitMao: بهینه سازی و ایمنی در زمان واقعی

۱. کنترل دقیق شدت

• نظارت متحرک بار: بازخورد ضربان قلب در زمان واقعی به معلمان کمک می کند تا مناطق شدت (گرم شدن، سوختن چربی، هواپیمایی/آناپیمایی) را برای مطابقت با تناسب اندام دانش آموزان تقسیم کنند. برای آموزش در فاصله های متوسط و طولانی، نگه داشتن HR در ۷۵ تا ۹۰٪ HRmax ظرفیت هواپیمایی یا ترکیبی را هدف قرار می دهد.
• از آموزش بیش از حد اجتناب کنید: ارتفاع مداوم منابع انسانی خطر را افزایش می دهد (به عنوان مثال، SCD). حد حذر (به عنوان مثال، >180 bpm) را برای مداخله سریع تنظیم کنید.

۲. حفاظت از ایمنی

• غربالگری بهداشتی: تست های استراحت HR و بهبود مشکلات قلبی عروقی بالقوه را شناسایی می کند. بهبود آهسته (> 3 دقیقه) نشان دهنده ناهنجاری ها و نیاز به ارزیابی پزشکی است.
• هشدار های اضطراری: پشتیبانی از نظارت برای تا 60 دانش آموز به طور همزمان؛ معلمان HR را در زمان واقعی مشاهده می کنند و هشدار های خودکار برای افزایش / کاهش ناگهانی دریافت می کنند.

۳. ارزیابی و شخصی سازی

• نتایج را اندازه گیری کنید: ردیابی طولانی مدت منابع انسانی (به عنوان مثال، کاهش منابع انسانی در همان بار کاری) بهبود قلبی عروقی را ارزیابی می کند و طراحی برنامه درسی را اطلاع می دهد.
• آموزش طبقه بندی شده: دانش آموزان را بر اساس بازیافت منابع انسانی یا تخمین VO2max گروه کنید. دانش آموزان ضعیف تر بر هواپیمایی کم شدت تمرکز می کنند؛ دانش آموزان قوی تر فواصل زیاد شدت را انجام می دهند.

نسخه های دستبند بلوتوث، دستبند شنا و ساعت های 4G از انتقال فاصله نزدیک، استخر و فاصله طولانی پشتیبانی می کنند تا به کلاس های درس، مسیرها، سالن های ورزشی، استخر ها و در فضای باز مناسب باشد.

II. تحلیلگر ترکیب بدن FitMao: بنیاد ارزیابی و نظارت بر رشد

III. همکاری اطلاعات چند دستگاه